在成為職涯諮詢師之前，我是一名總經理特助，也管理人資的訓練發展。我的日常，是將複雜的職場狀況，梳理成看得懂、做得到的下一步。這份工作我很喜歡，但在那些看似順遂的日子裡，總有個聲音在心裡迴盪。

當穩定生活少了點什麼，我開始尋找「充電」的可能

你有過這樣的感覺嗎？一份穩定的正職，下班後追劇、滑手機，日子安穩，卻好像少了點什麼。

我說不出那個「什麼」具體是什麼，但我的身體知道——生活不再那麼令人期待了。工作雖然穩定，但我內心深處那股「想為他人做點什麼」的渴望，卻始終沒有被好好安放。

直到我遇見了職游的課程，才恍然大悟，原來世界上有一種工作，可以結合心理學、職涯發展與助人，在短短一兩個小時內，專注地陪伴一個人，梳理他的迷惘，並找到可以踏出的下一步。

從那時起，職涯諮詢對我來說，就不只是一份「斜槓事業」。它更像：

• 一個讓生活發揮天賦熱情的管道。
• 一個能讓我用自己最在意的價值觀去幫助別人的角色。

對我來說，諮詢從來不是一份消耗心力的工作，而是一種深刻的「充電」。至少，一開始是這樣的。

從成就感爆棚到身心警訊：一個月20堂諮詢教我的事

剛開始斜槓，相信很多人都跟我一樣，會經歷一段「好想多接一點案子」的興奮期。當看到案主一個個找上門，行事曆被填滿，心裡真的充滿了成就感。

我曾經與平台合作，一個月最高接了超過 20 堂諮詢。對一個普通上班族來說，這數字真的很驚人。起初我非常開心：「原來有這麼多人願意找我！」看著斜槓收入增加，更是滿足。

但漸漸地，我發現自己變了。原本做完諮詢會感受到的飽滿與能量，消失了。取而代之的是，每當看到行事曆上的諮詢安排，心裡會沒來由地「緊一下」；諮詢結束後，只剩下疲憊，再也找不到最初的快樂。

直到有天我突然意識到：「這個量，已經超過我身心可以承受的程度了。」我真正想要的，是「接越多越好」，還是「確保每一場都能好好陪伴來訪者」？答案很清楚。

於是，我開始主動調整，為自己設下界線：

• 設定一個月最多能接的諮詢堂數。
• 明確劃分哪些晚上可以排案，哪些晚上必須留給自己休息。
• 規定哪些周末是完全不接案的「空白日」。

不累垮的關鍵，是誠實面對自己的價值觀

更核心、更往內一層的關鍵是：「我到底最在意什麼？我願意為了什麼事情，付出我的時間與心力？」

回頭看我的選擇，其實都圍繞著兩個核心價值觀：

• 幫助別人解決問題：我享受成為那個「把事情梳理清楚的人」。看到來訪者從混亂到清晰，是我最大的成就感來源。
• 守護自己的身心狀態：我很清楚，如果自己都快被掏空了，就算坐在諮詢室裡，也給不出有品質的陪伴。

給正在考慮斜槓的你：三個誠實的提問

在做決定前，不妨先問問自己這幾個問題：

願我們都能在這條路上，跑得長久，也跑得快樂。